Vijfdaagse stille retraite o.l.v. Frank Roshi
van dinsdagnamiddag 15 augustus tot zondagnamiddag 20 augustus in de zendo van Gent.
In het onderricht belicht Roshi de vier eerste paramita’s: dit zijn de deugden van vrijgevigheid (dana), leven volgens geloften (sila), verdraagzaamheid (kshanti) en kracht (virya).
Zenmeditatie en verstilling staan centraal op deze retraite (J. sesshin) die in volledige stilte verloopt.
Zenmeditatie (J. zazen) vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen, gevolgd door zenonderricht. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie. Daarnaast is er soetrazingen en het avondmaal. Tijdens de stadsretraite eten wij ’s morgens en ’s middags op meditatieve wijze.
Frank De Waele Roshi zal in het dagelijkse onderricht ook duidelijke en eenvoudige instructie geven over zenmeditatie (J. zazen). Nieuwe zenbeoefenaars krijgen daarnaast ook persoonlijke begeleiding in de andere meditatieve praktijken en gebruiken van een citysesshin, zoals het eten met kommetjes bijvoorbeeld (J. oryoki).
De deelnemers volgen het volledige dagprogramma en verbinden zich door hun deelname tot het toegewijd oefenen, tot het bewaren van de stilte en het meehelpen bij het opruimen.
Iedereen is van harte welkom, de retraite is open en toegankelijk voor iedereen!
Op zaterdagnamiddag 19 augustus gaan wij op een meditatieve uitstap naar Afsnee waar wij de voorstelling van de nieuwe dichtbundel van Renild Cant, een sanghalid, bijwonen. Ook niet-deelnemers aan de retraite zijn welkom op deze namiddag. Meer info hierover lees je op onze startpagina.
De dag erna op zondag 20 augustus ontvangen Jonas en Wobbe de geloften (jukai). Vanaf 11 uur is iedereen van harte welkom op dit mooie sanghamoment, ook al neem je misschien niet deel aan de sesshin. Je kan die dag als bezoeker ook blijven lunchen. Geef je naam op bij registratie@zensangha.be en schenk een bijdrage in de kom.
VERLOOP VAN DE DAG
7:00 zenmeditatie
9:00 ontbijt
10:15 werkmeditatie
11:30 koffie en thee
11:45 zazen en zenvoordracht
13:15 middagmaal
middagpauze
15:30 koffie en thee
16:00 zazen
17:50 soetrazang
18:20 informeel avondmaal
19:45 zazen
21:30 dagsluiting
Bovenstaand programma kan steeds aangepast worden.
Deelnamebijdrage citysesshin in zendo Gent
| periode | lidmaatschap | deelnamebijdrage |
|---|---|---|
| van dinsdag 15 tot zondag 20 augustus | kostenbijdragend lid | 200 euro |
| andere | 225 euro |
Kostenbijdragende Zen Sanghaleden zijn zij die het Zen Sanghalidgeld voor 2023 en de jaarlijkse kostenbijdrage gestort hebben. Lees hier meer over lidmaatschap
In de deelnamebijdrage is er een klein deel solidariteit voorzien, dat ons solidariteitsfonds aanvult.
Aanmelden
Inschrijven kan hier met het aanmeldingsformulier.
Na aanmelding kan je het juiste bedrag van de deelnamebijdrage storten op de rekening van Zen Sangha vzw met vermelding van ‘augustus sesshin’ en je EIGEN naam.
Rekening Zen Sangha :
IBAN-nummer: BE81 8901 5424 8724
BIC-code: VDSPBE91
Voor meer inlichtingen, schrijf aan registratie@zensangha.be
START SESSHIN
Dinsdagnamiddag 15 augustus is de ontvangst vanaf 15 uur met koffie en thee. Zenmeditatie begint rond 16 uur. Die eerste avond is er een soetradienst om 17.30 uur. Om 18 uur bieden wij een vegetarisch avondmaal (soep en brood) aan.
Na de startvergadering om 19 uur start de meditatie om 19.45 uur.
Begin sesshin dinsdagnamiddag 15 augustus ontvangst vanaf 15 uur, zazen om 16 uur.
Einde sesshin zondagnamiddag 20 augustus na de opruim rond 15 uur.
Maaltijden zijn meditatief in oryoki (met kommetjes), behalve op zondag, en vegetarisch, maar niet veganistisch.
Locatie
Zen Sangha zendo, Elyzeese Velden 10B, Gent.
Voor een wegbeschrijving, klik hier.
Meebrengen
Losse, donkere kledij, slippers en eventueel eigen bankje of kussen.
Mondmaskers voor het geval dat.
Slaapzak als je bij sanghaleden thuis overnacht.
Overnachten
Wij bieden enkele overnachtingsplaatsen aan bij mensen van de sangha thuis aan 10 euro per nacht (douche inbegrepen), te betalen aan het gastgezin. Reserveer hiervoor bij ons als je aanmeldt voor de sesshin.
Deelnemers kunnen ook zelf zorgen voor verblijf in Gent (jeugdherberg, airb&b, camping Blaarmeersen, enz.).
Jammer genoeg is de mooie retraiteplaats Het Rustpunt van het Karmelietenklooster in de Burgstraat tijdens deze periode volgeboekt.
