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Retraite de cinq jours, intensive et silencieuse de méditation guidée par Frank De Waele Roshi avec un programme classique de sesshin (retraite zen). Du lundi 5 au samedi 10 mai dans le centre de méditation
de la ‘Maison du Chemin des Roches’ à Dongelberg (Jodoigne).

* zendo Dongelberg photo H. Aaldering

La retraite se déroule complètement en silence et nous méditons environs sept heures par jour. Nous pratiquons la méditation assise (zazen) et la méditation marchée (kinhin). Deux entretiens personnels (dokusan) avec les enseignants, Frank De Waele Roshi et Fabienne Bauwens hoshi, sont prévus durant la sesshin, ainsi qu’un enseignement de groupe quotidien (enseignement du dharma). Fabienne Bauwens, prêtre zen, offrira également un enseignement.

Chacun est le bienvenu, y compris les débutants. Il n’est pas demandé de connaissance préalable du zen ou de la méditation. La retraite et les enseignements seront donnés en français.
Pendant la retraite, nous proposons la pratique méditative zen de manger avec les bols (oryoki). Les repas sont végétariens.

Samedi 10 mai, il y aura la cérémonie de jukai à 11h30, au cours de laquelle Sabine Schriewer recevra les préceptes.
On peut arriver à partir de 10h30.

Adresse
Chemin des Roches, 9, (angle avec la rue Doucet)
1370 Dongelberg (commune de Jodoigne)
Brabant wallon

Lire plus sur le groupe zen de Jodoigne

Acceuil lundi 5 mai vers 16h.
Fin de la retraite: samedi 10 mei vers 15 h, après le déjeuner et le rangement.

Afin de préserver la tranquillité et la sérénité de la sesshin, nous vous demandons de ne vous inscrire que pour l’ensemble des 5 jours. Si difficultés, vous pouvez en parler par retour de mail, sur votre papier d’inscription.

Inscription
L’inscription se fait par email à sabine.schriewer(at)hotmail.com
Veuillez télécharger et remplir le bulletin d’inscription ci-joint et l’envoyer par email à Sabine.
Bulletin d’inscription sesshin 2025 Dongelberg
Pour toute question ou information complémentaire, écrivez à Sabine.

Prix de la retraite

Le prix de la retraite, versé à la Zen Sangha, comprend la contribution à l’enseignement, l’organisation et les repas.
Les membres ‘participants aux frais’ de la Zen Sangha sont ceux qui ont payé la cotisation annuelle à la Zen Sangh et la contribution annuelle aux frais. Pour en savoir plus sur l’adhésion, cliquez ici (en nl)

Ce montant est à verser sur le compte de la Zen Sangha vzw avec en communication votre propre nom et prénom et le titre de l’évènement:’sesshin mai Dongelberg’.

IBAN: BE81 8901 5424 8724
BIC-code: VDSPBE91
Votre inscription ne sera définitive (et votre place réservée) qu’après ce versement.

En plus de cela, les participants hébergés sur place seront également invités à contribuer aux frais d’hébergement par un don (dana) à la Maison du Chemin des Roches (suggestion : environs 30 euros par jour, en fonction des possibilités de chacun).

Déroulement de la journée   

• 7h         zazen
• 9h         petit déjeuner
• 10h15   travail méditatif
• 11h30   café et thé
• 12h       zazen
• 13h15   déjeuner Pause de midi 
• 15h30   café et thé
• 16h00   zazen
• 17h50   office des soutras
• 18h20   souper
• 19h45   zazen et enseignement du dharma
• 21h30   les 4 vœux

Le programme ci-dessus peut être ajusté à tout moment.

Transport

Le lundi 5 mai à 15 heures, nous organiserons un service de navette de la gare de Tirlemont à Dongelberg. Le train IC 3613 en direction de Genk en provenance de Bruxelles arrive à 14h54 à Tirlemont. Veuillez indiquer dans votre mail d’inscription si vous souhaitez vous faire chercher à ce moment-là ! Vous pouvez également être ramené à la gare le samedi.
Pour un trajet en navette simple (34 km), nous demandons une contribution de 10 euros par personne.

Nous organisons dans le cadre de la sangha aussi un covoiturage pour se rendre ensemble à la sesshin en partageant les coûts. Indiquez sur votre email d’inscription le nombre de personnes que vous pouvez emmener avec vous dans votre voiture, ou indiquez clairement si vous voulez plutôt aller avec quelqu’un.

Apporter
Vêtements confortables de couleur sombre, pantoufles et éventuellement votre propre banc ou coussin de méditation.
Des couvertures sont disponibles sur place. Il est demandé d’apporter ses propres draps, taies d’oreiller et serviettes de bain. Le drap du dessous est obligatoire même avec un sac de couchage. En cas d’oubli, draps et serviettes peuvent être loués au prix de 15 euros.