Hemelvaartsesshin van 5 tot 8 mei
Driedaagse, stille zenretraite o.l.v. Frank Roshi
met een klassiek sesshinverloop
van donderdagnamiddag 5 tot zondagnamiddag 8 mei
in ons meditatiecentrum in Gent.
Zazen, verstilling en verdieping staan centraal op deze retraite (J. sesshin) die in volledige stilte verloopt. Wij mediteren ongeveer acht uur per dag. Er is een kort, persoonlijk gesprek (J. dokusan) met de zenmeester (J. roshi) voorzien en elke voormiddag is er teisho, d.i. een zenonderricht.
Nieuwe zenbeoefenaars zijn zeer welkom en krijgen instructie en begeleiding in zenmeditatie (J. zazen) en in de andere meditatieve praktijken en gebruiken van een zenretraite.
Zenmeditatie vangt aan bij dageraad en wordt gevolgd door het ontbijt. Na de werkmeditatie is er opnieuw zazen. Na de lunch heeft een retraitedag nog twee periodes meditatie. Daarnaast is er soetrazingen en het avondmaal. Maaltijden zijn vegetarisch en gebeuren op formele, meditatieve wijze (J. oryoki), behalve ’s avonds.
Men volgt bij voorkeur de volldige sesshin, maar men kan ook inschrijven voor twee volle dagen.
De deelnemers volgen het volledige dagprogramma en verbinden zich door hun deelname tot het bewaren van de stilte en het meehelpen bij het opruimen op zondagnamiddag.
Iedereen is van harte welkom, ook beginners! De retraite is open en toegankelijk voor iedereen. Het hele weekend is zeer geschikt als kennismaking voor mensen nieuw in Zen. En voor diegenen die al langer komen is de retraite een goede gelegenheid om hun inzicht in en praktijk te verdiepen en te verfijnen.
Begin sesshin: donderdagnamiddag 5 mei om 15u (ontvangst) – meditatie om 16u.
Einde sesshin: zondagnamiddag 10 mei om 15u (na het opruimen).
Adres: Zen Sangha zendo Gent
Elyzeese Velden 10 B
9000 Gent
Voor een wegbeschrijving klik hier
Deelnameprijs driedaagse
Kostenbijdragende Zen Sanghaleden:
Andere deelnemers:
Kostenbijdragende Zen Sanghaleden zijn zij die het jaarlijkse Zen Sanghalidgeld en de jaarlijkse kostenbijdrage gestort hebben.
Lees hier meer over lidmaatschap
In de deelnameprijs is er een klein deel solidariteit voorzien, dat ons solidariteitsfonds aanvult.
Aanmelden sesshin is noodzakelijk en gebeurt enkel per email aan
registratie.zensangha@hotmail.be
Je ontvangt per mail de bevestiging van je aanmelding. Pas dan stort je het juiste bedrag van de deelnameprijs ten laatste op donderdag 4 februari op rekening 001-3822549-49 van Zen Sangha vzw met vermelding van krokussesshin 2016. Enkel bij ontvangst van je overschrijving is de inschrijving definitief.
Aanmelden, overschrijven en een slaapplaats aanvragen zijn noodzakelijk ten laatste op donderdag 4 februari, waarna men echt niet meer kan aanmelden of inschrijven.
Bij annulatie worden 10 euro administratiekosten aangerekend, vanaf 4 februari wordt dat 20 euro.
De annulatievergoedingen komen integraal het solidariteitsfonds ten goede, waarmee wij heel regelmatig verminderingen geven aan deelnemers die daarom vragen.
Voor overschrijvingen vanuit het buitenland:
IBAN-nummer: BE97 0013 8225 4949
BIC-code: GEBABEBB
Breng mee
Losse, warme donkere kledij, slippers en eventueel eigen dekentje, bankje of kussen.
Slaapzaak als je bij sanghaleden thuis overnacht.
Overnachten
Wij bieden enkele overnachtingsplaatsen aan bij mensen van de sangha thuis aan 10 euro per nacht (douche inbegrepen), te betalen aan het gastgezin. Reserveer hiervoor bij ons ten laatste op donderdag 4 februari bij je aanmelding voor de sesshin.
Naast de deur is het sympathieke bed&breakfast Elyzeese Velden waar deelnemers aan onze sesshin een korting krijgen (zonder ontbijt). Tijdig boeken evenwel!
Men kan ook overnachten in Het Rustpunt, het Karmelietenklooster in de Burgstraat, waarmee wij een samenwerkingsverband hebben.
Prijs per overnachting: 32 euro (lakens 10 euro).
Inlichtingen tel: 09 225 95 71
Email:
info@rustpunt.net
Burgstraat 46 – 9000 GENT
Verloop van de dag
7:00 zazen
9:00 ontbijt
10:15 werkmeditatie
11:30 koffie en thee
11:45 zazen en zenvoordracht
13:15 lunch
middagpauze
15:30 koffie en thee
16:00 zazen
17:50 soetrazang
18:15 avondmaal
19:45 zazen
21:00 vier geloften
Bovenstaand programma kan steeds aangepast worden.
